しらすのつるつるそうめん | 離乳食レシピ | はじめてのこどもごはんレシピ

: 塩抜きをしたしらすを混ぜたそうめんは、やさしい天然の塩味がポイント。
しらすはやわらかく、カルシウムたっぷりなので、離乳期のお子さまにおすすめです。

（分量：1～2回分）

ゆでたそうめん	20g
しらす	小さじ1

	そうめんは標準的なゆで時間よりもさらに1分多めにゆでてさっとすすぐ。
	塩抜きをするため、しらすをゆでる。
	そうめんとしらすをそれぞれ刻む。そうめんは水1/4カップで煮て、汁気がなくなってきたら火を止め、しらすをトッピングする。

※「野菜＆りんご」は販売終了しました。