- 納豆はあわせやすく、栄養たっぷりな離乳食におすすめの食材。
お味噌汁に入れるだけでとろみとコクが出て食べやすくなりますよ。
- (分量:1人分)
豚こま肉 30g 大根 20g にんじん、長ねぎ 各10g だし汁 3/4カップ (※作り方はこちら) 味噌 大さじ1/2 ひきわり納豆 1/2パック
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豚こま肉は粗みじんに切る。大根、にんじんはいちょう切り、長ねぎは小口切りにする。 鍋にだし汁を沸かし、1を加えて5分ほど中火で煮る。 味噌を溶き入れて、ひきわり納豆を混ぜずに加え火を止める。